在英国，学生格外重视业余时间的社会活动，因为这将直接反映了学生的工作能力、社会能力和活动能力，关系到学生在毕业之后，在就业市场上是否抢手——英国的企业，尤其是国际化大企业，在选择雇员的时候格外重视毕业生求学期间是否参与了大量社会活动。高地与群岛大学因为本地社区所提供的丰富多彩形式各异的社会活动和校内强大的学生会和体育协会。对于国际学生而言，高地与群岛所提供的参与社会活动的机会和融入社区生活的机会比其它大学更丰富和多元化。这些活动帮助学生更好地提高英语并深入了解英国的历史、文化和社会，从而为将来的就业做好充分准备。

高地与群岛大学的学生社会生活主要来自各种校内活动和校外活动。校内活动主要来源于学生会和体育协会。每年，学生会还会组织夏季酒会，毕业酒会和圣诞酒会。除此之外，学生会还拥有自己独立的电脑室，游戏室，活动厅等活动场所。

校外的活动则主要来自于本地社区。本地英国人对国际学生极为友好，民间团体组织了很多活动给国际学生，因此，学生的课余生活和活动十分丰富多彩，如：专门针对国际学生而成立的“国际友谊之家”，帮助国际学生提高语言能力的“英语角”，每月一次的世界文化“主题夜”，阶段性的郊游、野餐、烧烤会，针对女学生而设立的各种培训，还有本地社区成立的各种义工组织 形式各样的活动向国际学生提供了大量与当地人交朋友并深入了解英国社会的机会。